Các phương pháp điều trị nên được công nhận một cách bản năng, và trong liệu pháp ánh sáng mạnh, một trong số đó được sử dụng khi mà liệu pháp ánh sáng có thể dùng những nguồn sáng cực kỳ mạnh cho một số vấn đề y tế. Phương pháp này được nhiều người sử dụng trong những khí hậu lạnh lẽo, thiếu ánh sáng vào mùa đông để chống lại cảm giác buồn bã. Liệu pháp ánh sáng cũng hữu ích cho những ai gặp khó khăn trong việc ngủ. Liệu pháp ánh sáng, ngoài việc được sử dụng như một phương pháp điều trị thay thế cho chứng Rối loạn Cảm xúc theo Mùa (SAD), còn có thể giúp Erin bắt đầu ngày mới! Hộp đèn: một thiết bị đặc biệt thường được sử dụng trong loại liệu pháp này. Một hộp liệu pháp ánh sáng mạnh tương tự như ánh sáng mặt trời (chứa nhiều ánh sáng tự nhiên điều chỉnh tâm trạng và giấc ngủ hơn, được thiết kế bởi những bóng đèn nội thất mạnh mẽ).
Những lợi ích của liệu pháp ánh sáng sáng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta là rất nhiều. Nó có lợi vì nó mang lại cho chúng ta một khẩu hiệu cảm xúc cộng với giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn về toàn bộ tình huống buồn bã. Nó đạt được điều này thông qua đồng hồ thời gian nội bộ của cơ thể chúng ta - bạn biết đấy, cái thứ đó (hệ thống ngủ) mà não của bạn nói với bạn khi nào là buổi tối để lười biếng trên ghế sofa với một chương trình truyền hình hay và chuẩn bị sẵn sàng để tắt đi vào ban đêm. Như đã nói trước đó, nó có thể mang lại cho chúng ta cảm giác tươi sáng và vui vẻ vì nhịp sinh học của chúng ta đang đồng bộ. Nó cũng giúp chúng ta thức dậy với cảm giác tỉnh táo hơn, đầu óc rõ ràng và tập trung vào công việc trong ngày. Quá trình này góp phần vào sức khỏe não bộ của chúng ta, làm chúng ta hạnh phúc hơn và cho chúng ta một chút lợi thế về sự cảnh giác trong suy nghĩ.
Trong nhiều khía cạnh tuyệt vời, nó có khả năng thay đổi cách chúng ta nhận thức về sức khỏe của mình thông qua liệu pháp ánh sáng sáng. Giúp bạn thoát khỏi các vấn đề sức khỏe mà không cần đến sự giúp đỡ của thuốc men. Đối với những người hoặc không thể hoặc không muốn dùng thuốc theo đơn vì tác dụng phụ, đây thực sự là một phước lành. Một số người, đặc biệt là nhạy cảm với ánh sáng, bị ốm hoặc cảm thấy chóng mặt do một số loại thuốc và sau đó tìm đến sự giúp đỡ ngoài phạm vi dược phẩm như liệu pháp ánh sáng sáng. Ngoài ra, loại liệu pháp ánh sáng này có thể rẻ hơn đáng kể khi so sánh chi phí với việc gặp gỡ một nhà trị liệu truyền thống để tư vấn cá nhân. Và đó là lý do tại sao ngày càng nhiều người muốn giúp đỡ cho sức khỏe tinh thần và thể chất của mình đang chọn huấn luyện cá nhân giá cả phải chăng.
Việc nghiên cứu liệu pháp ánh sáng mạnh là việc khám phá một trong những đặc tính cụ thể nhất của dải điện từ khả kiến, nơi chỉ bắt đầu bằng các photon mà chúng ta đang tìm cách phân tích tác động của nó lên đồng hồ sinh học của não bộ và cơ thể chúng ta dựa trên những đặc điểm này. Khi liều lượng lớn ánh sáng mạnh chiếu vào mắt chúng ta, chúng ta gửi những tín hiệu rất mạnh mẽ đến não bộ. Những tín hiệu này có thể ảnh hưởng đến nhiều thứ trong cơ thể chúng ta, như khiến chúng ta cảm thấy buồn ngủ và các tác động khác. Liệu pháp này đã được chứng minh là rất hữu ích trong việc điều trị cả rối loạn cảm xúc theo mùa (SADs), những người làm công việc ca đêm và cũng cho một số tình trạng da như vẩy nến, đây là một dạng phát ban đỏ và bong tróc trên da.
Liệu pháp ánh sáng mạnh là an toàn, hiệu quả và bạn có thể tự thực hiện, vậy tại sao không thử xem. Với liệu pháp này, đồng hồ sinh học bên trong của chúng ta hoạt động rất hiệu quả và việc kết nối với nó có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tốt. Điều này giúp chúng ta ngủ ngon hơn qua đêm và tỉnh táo hơn vào ban ngày, với ít khoảnh khắc buồn bã hoặc lo lắng hơn. Liệu pháp ánh sáng có thể giúp chúng ta tăng cường khả năng miễn dịch và nhiều hơn nữa; chúng cho phép cơ thể loại bỏ các bệnh khác nhau. Nó có thể là một điều tốt để giúp vết thương lành nhanh hơn, làm da trông trẻ hơn và giảm mụn trứng cá, đồng thời giảm viêm da eczema, từ đó cải thiện tổng thể vẻ đẹp của làn da con người chúng ta.
Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để cập nhật tin tức và thông tin mới nhất mỗi ngày.
Room 2E-512, GALAXY WORLD, No.56 Leader Road, Xuanwu District, Nanjing, Jiangsu Province, China.
+86-13913904034
LUMI không liên kết, không liên quan, không được ủy quyền, không được phê chuẩn bởi, hoặc không có bất kỳ mối liên hệ chính thức nào với các nhà sản xuất thiết bị hoặc các công ty liên kết của họ. Bất kỳ logo và thương hiệu của bên thứ ba nào có thể được tìm thấy trên trang web của chúng tôi đều là thương hiệu đã đăng ký của chủ sở hữu tương ứng. Việc sử dụng bất kỳ thương hiệu nào chỉ nhằm mục đích nhận dạng và tham khảo mà không ngụ ý bất kỳ sự liên kết nào với chủ sở hữu thương hiệu.
Copyright © Lumi Photoelectric Technology Co., Ltd. All Rights Reserved
EN
AR
JA
KO
RU
ES
VI
TR
